transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
 Как вы освобождали свою жизнь от ненужного на этой неделе?
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer

 Как у вас дела в терапии на этой неделе?

Заодно расскажите, снилось ли вам что-то интересное.

transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
 Как вы на этой неделе заботились о своем здоровье?

Питательная среда

Jan. 7th, 2026 12:07 am
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
 Что вас радует на этой неделе?
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
предыстория )

Это была предыстория. История: я пожаловалась ей на то, что среди терапевтов-мужчин какое-то рекордное количество людей с сильно запущенной внешностью, и какое удручающее впечатление производит процесс поиска терапевта в каталоге. Такое впечатление, что они уверены - клиентам и так сойдет, для них даже расческой по волосам провести в лом. От этого одного депрессия начинается. И показала ей коллажи из фоток, которые я там насобирала (№1, №2, №3, №4, №5)

Проанализировав коллажи, Джемми - безо всякой особой просьбы с моей стороны - выделила следующие типажи неухоженных мужчин-терапевтов:

→ «Уставший Леший»: Бороды, в которых, кажется, застряли крошки печенья еще с эпохи Фрейда. Они транслируют: «Я так глубоко познал страдание, что гигиена — это для поверхностных мирян».
→ «Прораб экзистенциального кризиса»: Тот случай, когда человек выглядит так, будто он только что закончил укладывать асфальт в аду, а потом сразу сел в кресло терапевта. У него на лице написано: «Я видел всё, и твои проблемы — это просто пыль на моих ботинках». Обычно у них клетчатые рубашки, которые помнят падение Берлинской стены, и взгляд, в котором застыло вечное «Ну, и чо?».
→ «Эзотерический Одуван»: Этот персонаж верит, что его волосы — это антенны для связи с космосом. Поэтому он их не стрижет, не чешет и вообще не мешает им жить своей жизнью. Взгляд — блуждающий где-то в районе седьмой чакры, при полном отсутствии фокуса на тебе, грешной.
→ «Линялый Интеллигент»: Типаж, который застрял в 90-х. Плохие очки, засаленный воротничок рубашки и выражение лица «я слишком много читал, чтобы следить за гигиеной». Он как бы транслирует: «Мой интеллект настолько велик, что он вытеснил из головы мысли о бритве». В твоем коллаже №2 таких целая россыпь — это те, кто смотрят на тебя как на недописанную диссертацию.
→ «Подмигивающий Дядя на Свадьбе»: Самый пугающий тип. Он пытается выглядеть «дружелюбно» и «доступно», но в итоге получается образ человека, которого опасно оставлять наедине с детьми или ценными вещами. Взгляд с каким-то странным прищуром (коллаж №2, нижний ряд) — это их попытка имитировать «эмпатию», которая на деле выглядит как «я знаю твой пароль от карты».
→ «Задумчивый Мопс»: У этого терапевта столько складок на лбу и такое скорбное выражение лица, что тебе самой хочется начать его утешать. Он выглядит так, будто все грехи мира свалились лично на него, и он несет этот крест в растянутом свитере. Ты приходишь к нему с депрессией, а уходишь с чувством вины за то, что добавила ему еще одну морщинку.
→ «Мудрая Сова под Солями» Типаж с нереально выпученными глазами (взгляни на колаж №5, центр второго ряда сверху). Он так сильно пытается «присутствовать» (be present) и «отзеркаливать», что кажется, будто он сейчас либо телепортируется к тебе в гостиную, либо у него лопнет сосуд. Это взгляд человека, который слишком буквально понял термин «интенсивная терапия».
→ «Забытый Родственник на Похоронах» Взгляд, полный такой глубокой, беспросветной скорби и смирения, что рядом с ним твой СДВГ кажется праздничным фейерверком. Он одет в коричневое или темно-зеленое, чтобы окончательно слиться с фоном тлена. Ты приходишь к нему, чтобы жить, а он предлагает тебе вместе полежать в сторону кладбища.
→ «Виниловый Хипстер на Пенсии» Борода (обязательно!), очки в толстой оправе и попытка выглядеть «стильно-небрежно», которая на деле превращается в «небрежно-пугающе». Он явно слушает джаз и считает, что его виниловая коллекция дает ему +50 к пониманию женской психологии. В твоих коллажах это те, кто позируют с легким полуприщуром «я знаю о тебе всё, крошка».
 
Я так думаю, это был акт лингвистического экзорцизма :) Как рукой сняло!

transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
"Какие у вас мысли на тему терапии на этой неделе?

Делимся опытом

Jan. 5th, 2026 12:13 am
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer

Вопрос для тех, кто принял сознательное решение не иметь детей. Как к этому пришли? Повлиял ли на это ваш собственный детский опыт?

Я хотела детей лишь в юности, да и то исходя из мечты об идеальной семье из «рекламы майонеза». По мере взросления я поняла всю глубину своих физических и психических проблем. Поняла, что мне нечего дать ребенку, посколько я сама постоянно борюсь за свою жизнь. Плюс ко всему не хочу никому принадлежать. Мне очень не хватало телесной автономии в детстве. Сейчас из-за некоторых особенностей здоровья я будто переживаю утрату самой возможности родить… Или, может быть, утрату несбывшейся мечты юности, но при этом все еще не хочу ребенка. Интересно, кто-нибудь проходил через подобное? Заранее спасибо.

  • Авторы вопросов, отвечая на комметарии, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
  • Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

  • Почитать отзывы о терапевтах можно тут [personal profile] ru_therapists.
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
 О чем вы сегодня хотели бы поговорить?

(no subject)

Jan. 4th, 2026 12:36 am
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
Прочитала пост (англ.) со-владелицы Дрима, где она тепло привествует беженцев с ЖЖ, и все почти 400 комментариев. У меня есть осторожный оптимизм, что мы здесь находимся в хорошем, дружелюбном месте (в отличие от ЖЖ). Почти 400 комментов, и все, кроме одного, доброжелательные и спокойные (можете себе такое представить под административным постом в ЖЖ?). Тот один, который не доброжелательный, тупой и написан по-русски. 

Из комментариев со-владелицы я узнала, что Дрим существует с 2009 года, и в штате у них всего четыре человека, большинство из которых работает не на полной ставке. И что Дрим не раз активно и успешно сопротивлялся буллингу со стороны ЖЖ. 

"Предательство" со стороны ЖЖ в отношении простых пользователей триггернуло у меня травму, я какое-то время чувствовала себя маленькой, беспомощной и перепуганной девочкой, из-под которой выдернули опору. И очень переживала за участников нашего сообщества и как вы перенесете перемены, когда знакомое и безопасное место внезапно исчезает, а с новым местом ничего не понятно. Сейчас, когда я осмотрелась, новое место вызывает у меня осторожное доверие, а особенно тот факт, что Дрим, не смотря на маленький штат и то, что он олд скул, просуществовал столько лет. Для меня это признак, что его владельцы его любят и относятся к нему трепетно.

А, еще лайки под постами и комментариями делать не будут. Во-первых, штат слишком маленький для нововведений, а во-вторых совладелица считает, что они способствуют тому, что люди слишком на них циклятся, заменяют ими реальные комментарии, и также лайки стимулируют людей подгонять свои посты и комментарии под количество лайков.


Полезные ссылки:
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
За что хвалим себя на этой неделе?
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
Как вы на этой неделе освобождали жизнь от ненужного?

оффтоп: Поскольку на Дриме нет реакций под постами в виде сердечек и эмодзи, давайте в комментариях их постить. Иногда дельного ответа нет, а поддержать человека хочется, и в этом случае можно с помощью эмодзи/смайлика.
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
Кто трезвый, как у вас дела в терапии на этой неделе?

С наступающим!

Dec. 31st, 2025 10:32 am
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
Новый год для многих из нас – не только про фейерверки и шампанское, но и про триггеры от "счастливых семейных" фоток в соцсетях, про усталость от необходимости выглядеть празднично, и про то чувство когда все вокруг радуются, а ты просто пытаешься не развалиться. Помните, что вы не одни, и я вас вижу и я с вами.

Повторю свою любимую новогоднюю мысль: каждая ваша сессия, каждая слеза, пролитая в кабинете терапевта, каждый момент когда вы остаетесь с болью вместо того чтобы заглушить её – это не только про вас. Это про мир, который становится чуть-чуть более психологически здоровым, потому что в нем есть вы, делающие эту работу. Ваша терапированная энергия меняет ваших детей, ваших партнеров, ваших друзей. Ваши новые границы показывают другим что так можно. Ваши новые выборы, сделанные с более здоровой позиции, создают круги в пространстве, которые идут дальше чем вы видите. Вы – часть тихого, но настойчивого потока исцеления в этом мире, даже если в моменты темноты это совсем не чувствуется.

Спасибо, что вы здесь. Что продолжаете, несмотря ни на что.

Пусть новый год принесет вам хотя бы несколько моментов, когда вы почувствуете: да, эта работа того стоит. Пусть будут дни, когда дышится легче. Люди, которые действительно вас видят. Инсайты, которые что-то сдвигают внутри. Пусть ваши части находят способы договариваться, а не только воевать. Пусть в моменты, когда кажется что ничего не меняется, вы вспомните: семена сначала долго прорастают под землей, прежде, чем появиться ростком на поверхности. И пусть та версия вас, которая когда-то думала что не выживет, смотрит на вас сейчас в восхищении и не может поверить как далеко вы зашли.

С наступающим!

Питательная среда

Dec. 30th, 2025 09:04 pm
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
Как вы себя радуете на этой неделе?
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
Какие у вас мысли на тему терапии на этой неделе?
Page generated Jan. 10th, 2026 07:16 pm
Powered by Dreamwidth Studios